春天来了，脱下厚重的冬衣身体轻盈起来，但心情却莫名的郁闷、烦躁、失眠……这都是“春躁”惹的祸。一年之计在于春，该怎样留住好心情?别担心，天然的“芳香疗法”只要使用常见的几种芳香植物，就可以轻轻松松赶走“春躁”，让春日的心情亮丽起来。

寓意百年好合的百合花，经常用在婚礼等喜庆场合。其实，吉祥的百合花也是一种非常适合居室观赏的植物。将外表可人的百合花插在花瓶中，摆放在卧室、大厅，不但让居室随处飘香，更可以让忙碌一天后烦躁、疲惫的心情得到放松。鲜花美化居室，干花则可以香薰衣橱。将干的百合花悬挂在衣橱间，被熏过的衣物，摇曳之间处处飘香。除此之外，还可以使用汰渍洁雅百合洗衣液，可以让洗后的衣物持久散发清新淡雅的百合花香，随时可以感受春天的气息，也不失为一种简单实用的春日芳香疗法。

柠檬，富含丰富的维生素C和B1，号称“水果圣品”，味道清爽，与茶水一起饮用可以清神醒脑。制作时，轻轻按压鲜柠檬，压出果汁，再配以糖或者蜂蜜，与冰水、绿茶等一起搅拌均匀即可饮用。

柠檬色泽鲜黄，果形饱满，除了食用，也是一种天然的家居装饰物。将柠檬放在居室等场所，不但养眼，其清爽强劲的芬芳果香，在空气中弥漫，可以提振精神，帮助集中注意力，消除倦怠感，给家人带来异常清新的感受。

形容一个女人清爽、时尚、迷人时候，有“薄荷女人”之说，足见薄荷所代表的魅力所在。薄荷，其味芳香迷人，可以镇静宁神。在“春躁”季节中，借助薄荷的迷人芬芳，有助于打造春日好心情。繁忙的午后，忙里偷闲，泡一杯红茶，放几片新鲜薄荷叶，简单而怡神的下午茶就做成了。薄荷的芳香与茶香混合，可调配成风味独特的午后饮品。除了食用，鲜为人知的是，薄荷还是一种非常好的天然香薰材料。新鲜的薄荷叶干化后，可以做成小小的香薰袋，放少量于居室内、冰箱内，不但清凉心情，还除菌呢!